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Kursangebot im Sport- u. Gesundheitszentrum Olympic

 

                    KURS - STUNDENPLAN       Stand:  November 2017

     Sport- und Gesundheitszentrum ,,Olympic´´ - Borken

Hinweis Rehasport: Kursteilnahme mindestens 1 Woche im Voraus anmelden.

 

VHS

Absagen bitte frühzeitig mitteilen - der Verein muss einen Ersatz finden!

 

Frühjahr

           

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

09:15 - 10:15 Uhr

Rehasport

Rehasport

 

 

 

*Fit am Vormittag

09:15 - 10:00 Uhr

09:15 - 10:00 Uhr

 

 

 

  Wirbelsäulen-

10:15 - 11:00 Uhr

10:15 - 11:00 Uhr

 

 

 

gymnastik

 

 

 

 

 

Körpertraining

    10:15 - 11:00 Uhr

 

 

 

 

VHS 13.02. - 15.05.17

Gruppentraining

    11:00 - 12:00 Uhr                                               

 

 

 

10 Termine - 65 €

an Fitnessgeräten

*Gruppentraining

 

 

 

 

Reha-

an Fitnessgeräten

 

* Teilnahme

 

09:30 - 10:30 Uhr

Nachhaltigkeit

 

 

für Mitglieder

 

Feste Trainerzeit

 

 

 

kostenlos

 

Dr. Wolff-Zirkel

         
oder nach Absprache

 

 

     16:00 - 17:00 Uhr

 

 

 

Rehasport

 

Kindertanz

 

                                                                                                                       

Rehasport

17:15 - 18:00 Uhr

 

Auf Anfrage!

 

 

16:00 - 16:45 Uhr

 

 

 

 

 

17:00 - 17:45 Uhr

I. 18:00 - 18:30 Uhr

 

 

 

 

 

II. 18:00 - 19:00 Uhr

Rehasport

 

 

 

17:00 - 18:00 Uhr

Herz-Kreislauftraining

17:00 - 17:45 Uhr

 

Rehasport

 

Selbstverteidigung

I. Anfänger

18:00 - 18:45 Uhr

 

Hockergymnastik

 

Kinder ab 6 Jahre

II. Fortgeschrittene

Neuer Reha-Kurs

Anfänger&Fortgeschrittene

 

16:30 - 17:15 Uhr

 

 

 

19:00 - 19:45 Uhr

18:30 - 19:30.

 

 

 

.

ab 01. März 2017

*ZUMBA Fitness®

Rehasport

 

 

 

Weitere

 

17:30 - 18:15 Uhr

 

18:00 - 19:30 Uhr

18:00 - 19:00 Uhr

 

 

 

 

Wing Tsun

Ernährungskurs J

J Weitere

I. 18:00 - 18:30 Anf.

 

 

Erwachsene

Jugendl. und Erwachs.

Ernährungskurse

II. 19:00 - 20:00 Fort.

 

 

 

Präventionskurs*

auf Anfrage!

Herz-Kreislauftraining

 

 

 

9 Termine - 115 €

Präventionskurs*

 

  18:30 - 19:15 Uhr

 

 

 

*75-100 % Erstattung

 

  *Orientalischer

 

18:30 - 19:30 Uhr

 

der Kursgebühr

 

  Bauchtanz

 

*Body Forming

 

durch Krankenkasse

 

 

 

Langhanteltraining

 

 

18:00 - 19:00 Uhr

 

 

 

 

 

Senioren- Osteoporose-

 

 

 

18:30 - 19:30 Uhr

 

Wirbelsäulengymnastik

 

 

 

*Step-Aerobic

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19:45 - 21:15 Uhr

 

 

 

 

 

Jugendhilfe